Tips Menjaga Kesehatan Mata Anak

Tips Menjaga Kesehatan Mata Anak

Kesehatan anak sebagai poin utama dan jadi konsentrasi untuk beberapa orangtua. Bermula dari kesehatan mata yang disebut organ dan indera penting manusia, karena info mengenai dunia sekitaran seperti wujud, warna, dan pergerakan diambil oleh mata dan dikirim ke otak untuk diolah.

Oleh karenanya, kesehatan mata penting untuk mendukung aktivitas mempelajari, kenaikan kekuatan kognitif, proses belajar dan tumbuh berkembang anak. Berikut panduan kesehatan untuk mempertahankan kesehatan mata sang Kecil dari kerusakan.

• GUNAKAN KACAMATA HITAM

Kebanyakan sinar bisa menghancurkan kesehatan pada anak, karena bisa mengakibatkan permasalahan pandangan di masa datang, seperti katarak.

Penyakit ini seperti terlihat bayang-bayang putih di lensa mata yang menahan sinar capai retina dan membuat susah menyaksikan, sama seperti yang dikutip di website Kid's Health. Penting selalu untuk memilihkannya sang Kecil kacamata hitam yang nyaman digunakan olehnya sama ukuran yang tepat.

• CEK KESEHATAN MATA

Dokter anak dari DuPont Hospital for Children, Jonathan H. Salvin, MD, merekomendasikan untuk mempertahankan Slot Online kesehatan anak dengan lakukan pengecekan kesehatan mata secara periodik, terlebih bila Bunda menyaksikan pertanda sang Kecil seperti kerap menggosok mata, mata memeras, kerap pusing, memiringkan kepala saat melihat tv, atau kesusahan menyaksikan tulisan di papan catat.

Umumnya dokter mata akan memberinya beberapa test untuk pastikan mata tidak menanggung derita masalah pandangan seperti rabun jauh atau dekat.

• MENJAGA KESEHATAN MATA DENGAN MAKANAN

Selainnya dengan mengecek kesehatan mata dengan teratur, Bunda perlu memberinya sejumlah sumber makanan yang dapat mendukung kesehatan sang Kecil.

Steven Pratt, MD, penulis buku Super Health dari Amerika Serikat, menerangkan makanan yang memiliki kandungan anti-oksidan seperti lutein, omega-3, vitamin A, C dan E tidak cuman bagus untuk mempertingkat kesehatan anak saja, tapi bisa juga menghindari mata dari bermacam masalah kesehatan semenjak umur dini.

Dr Pratt mengatakan sumber gizi yang bagus untuk mendukung kesehatan mata bisa didapat dari bayam, ikan Salmon, walnut, berries, brokoli dan kedelai.

Bunda dapat lakukan beberapa pengatasan untuk menahan masalah pandangan sang Kecil sejak awal kali yakni dengan mengendalikan pemakaian TV dan handphone, memberinya makanan sumber vitamin A, seperti wortel dan pepaya.

Bunda dapat memberinya susu perkembangan seperti Nestlé DANCOW 1+EXCELNUTRI+ yang tinggi akan vitamin A untuk sang Kecil yang ada di tingkatan umur 1 - tiga tahun.

Susu perkembangan ini diperlengkapi dengan protein yang disebut elemen fundamental mempertahankan kesehatan anak dan memberikan dukungan perkembangan dan perubahan sang Kecil dan gabungan exclusive bakteri baik Lactobacillus rhamnosus dan Bifidobacterium longum.

Ada juga minyak ikan untuk sumber DHA, LA, ALA dan Kolin. Nestlé DANCOW 1+ EXCELNUTRI+ Jagalah Sang Kecil dan Bantu Cinta Bunda Supaya Dia Berani Mempelajari.